Wie du deinen Bikini-Wohlfühl-Body erreichst ohne dabei auf alles zu verzichten
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In der Masterclass sehen wir uns an:
- Was die drei größten Bikini-Body-Fehler sind und wie Du diese vermeidest!
- Welche drei Schritte Du gehen musst, um dich endlich wieder rundum wohl zu fühlen in deinem Körper und mehrere cm Bauchumfang zu verlieren ohne immer auf alle deine Lieblingsspeisen zu verzichten
- Wie die Zauberformel lautet, um deinem Bikini-Wohlfühl-Body deutlich näher zu kommen und dabei auch noch Spaß zu haben – an der Bewegung, der Ernährung und deiner gesamten Fitness-Reise
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Hi, ich bin Julia
und ich unterstütze meine Kundinnen dabei, erfolgreich ihren Weg in ihr fitteres Leben zu gehen.
Die meisten meiner Kundinnen haben vor allem das Ziel: abnehmen und ihren Körper straffen.
Innerhalb weniger Wochen schaffen sie es, ihren Bauchumfang um mehrere Zentimeter zu reduzieren und nachhaltige Gewohnheiten aufzubauen, damit das auch so bleibt.
Inzwischen integrieren sie Training und Ernährung so in ihren Alltag, dass sie nicht nur die nächsten Ziele erreichen, sondern auch enormen Spaß am Training und ihrer gesamten Fitness-Reise haben.
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Die Fitness-Masterclass ist genau das Richtige für dich, wenn du:
- ein Sommer-Fitness-Ziel vor Augen hast, aber nicht weißt, wo du anfangen sollst
- zwar ein Sommer-Fitness-Ziel hast, aber mittlerweile denkst “Dafür ist es jetzt sowieso schon zu spät”
- schon haufenweise gescheiterte Abnehm-Versuche hinter dir hast
- zwar die besten Vorsätze für deine Ernährung und dein Training hast, dich aber schnell wieder ausgelaugt fühlst und der Heißhunger auf Eis, Pasta, Pizza & Co. immer größer wird
- dem Heißhunger nach einer gewissen Zeit nicht mehr standhalten kannst, deine guten Vorsätze in den Wind schießt und über das Buffet herfällst
- immer öfter frustriert aufwachst und denkst „War ja klar, hat wieder nicht geklappt, ich bin dafür einfach zu schwach“
- immer öfter das Gefühl von Versagen hast, wenn du an dein zukünftiges, fitteres Ich denkst
- denkst, dass es für dich einfach nicht möglich ist, abzunehmen
Ich kenne das alles.. sowohl von mir, als auch von meinen Kundinnen. Aber das muss so nicht sein. Und du musst dich auch nicht kasteien und quälen, um deinen Bikini-Wohlfühl-Body endlich zu erreichen.